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    戴还是不戴文胸 由你的“二奶”决定

    2009年6月16日  中国品牌内衣网

        
      戴还是不戴,这是个问题

      不戴文胸行不行、好不好?据说麦当娜在运动时会戴三个运动型文胸,又是为什么?专家说除非你的胸部较为平坦,可以不带文胸。否则戴文胸还是有好处的,尤其是进行体育运动的时候。带钢圈的文胸穿戴不慎容易损害乳房,因此穿戴有钢圈的文胸一定要调整好位置,无钢圈的运动型文胸是保护乳房得更好选择。

      带钢圈胸罩配戴不当易发乳腺疾病

      专家指出,钢圈刚好在人体“肝经”附近,肩带不好可导致钢圈移位,压迫肝经十几个穴位,可导致经脉运行不畅;西医则认为会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻,可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩带松紧不当、粗细不当均会引起肩痛。文胸戴得不好还会摩擦乳头,引起瘙痒,影响乳头发育,导致乳头内陷。

      ●医生建议

      1、如果你的胸部比较丰满,或者做运动,一定要戴文胸。否则运动牵拉造成乳房组织损伤,丰满的胸部出现胀痛感。

      2、专家推荐使用运动型无钢圈文胸。运动型文胸有较好的弹性、承托性,可以避免身体上下起伏时乳房颤动过度。分体式运动内衣有较好的承托性内置罩杯设计,可将胸部曲线塑造得更丰满、圆润。

      3、经期前一星期应选择大一号文胸。经期前乳房会较平时有所胀大,此时选择大一号文胸不易造成损害。

      4、文胸不一定随时戴着。对于A杯的女性,平时完全可以不戴文胸,而平时在家、睡觉时最好不要戴文胸。

      5、选购文胸时一定要多试穿,多听导购的专业意见。

      测试你的穿戴方法是否正确

      你穿胸罩的方法正确吗?请回答下面四个问题,就知道你有没有把内衣的功能发挥得淋漓尽致。

      A、穿着胸罩,当手上举时,胸罩下围的部分是否也跟着上提?

      B、穿着胸罩站立时,胸部中心部位是否空空地不服帖?

      C、罩杯与肩带外侧有赘肉挤出吗?

      D、肩带嵌到肩膀肉里面,背部的胸罩下围比胸前的下围高吗?

      答案

      若以上四个项目中有一题符合的话,表示你穿戴胸罩的方法错误了,要赶快纠正了。

      1、将肩带套在肩上,上半身略往前倾,托住胸罩下面的钢圈;

      2、将两边的乳房全塞入罩杯内,上半身依旧呈45度,扣上扣环,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,把腋下和侧面的赘肉都塞进罩杯里;

      3、调整肩带长度,不要紧嵌着肩膀的肉,以可以伸进一指的松紧度最适宜,再将手上举,看看胸罩下围有没有上滑;

      4、将手伸进罩杯旁边,将四周的赘肉拨进来,然后将胸罩两侧拉平;移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑、服帖的效果。

      5、最后抓着后面的扣环往下拉,再稍微调整一下,以最舒服的感觉为准,并看看是否有任何部分鼓起来。

      温馨提示

      乳房疼痛可用热敷按摩法缓解

      佩戴文胸不当造成乳房疼痛,可以用热敷的办法缓解。郭医生认为可用“消肿通络散”,每天沐浴前或后做按摩,可有效缓解疼痛,保养乳房。

      1、用一包消肿通络散,放入微波炉,用高火加热5分钟,或中火热7分钟后取出,加入1/3粗盐,放入麻布袋。

      2、用热麻布袋来回按摩两侧肋骨至腋下部位。

      3、用热麻布袋按摩乳房正面下方肝区,从中间向斜下方来回按摩。

      4、用热麻布袋按摩乳房,左边乳房顺时针方向,右边乳房逆时针方向按摩。


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